고령화. 서구화가 진행되면서 우리나라에서도 심혈관질환의 발생률이 급속하게 증가하고 있으나, 심혈관질환에 대한 지식이 부족하여 조기 진단의 기회를 잃거나 치료의 적기를 놓치게 되는 안타까운 경우가 많습니다. 이런 점에서 환자 및 가족은 물론 일반인에게도 정확한 정보를 전달하고자, 서울대학교병원 순환기내과 교수진이 ‘심혈관질환 가이드 북’ 시리즈 ‘고지혈증 바로 알기’를 발간했다. 이는 ‘협심증 바로 알기’(2009년 10월 발간), ‘고혈압 바로 알기’(2010년 8월 발간), ‘부정맥 바로 알기’(2011년 2월 발간)에 이어 네 번째입니다.

’고지혈증 바로 알기’에서는 혈액 중에 LDL 콜레스테롤이 기준치 이상으로 많거나 중성 지방이 많은 경우로 정의되는 고지혈증에 대하여 설명합니다. 이 책에서는 콜레스테롤의 종류와 역할에 대한 설명에서부터 고지혈증의 증상과 진단, 그리고 연관된 합병증까지 한눈에 이해할 수 있게 그림과 도표를 이용하여 자세하게 설명합니다.

특히 환자들이 실생활에서 바로 실천할 수 있는 식사요법에 대하여 음식별 콜레스테롤 함량 및 주의할 식품 등에 대하여 상세하게 알려주고 있어서 실제로 치료 받고 있는 환자뿐 아니라 보호자들이 궁금증을 가질 수 있는 질문들에 대해 폭넓게 해답을 제시하고 있습니다.

대표저자 김효수 교수(서울대학교병원 순환기내과)는 “고지혈증이 치료되지 않고 계속 진행되면 혈액 중에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히는 죽상동맥경화증이 생길 수 있다” 며 “특히 이전에 심혈관질환이 발생했던 사람이나 당뇨병이 있는 사람의 경우 더욱 엄격한 주의와 관리가 필요하다”고 강조하며 이 책이 고지혈증 환자들과 가족들, 더 나아가 건강한 삶을 영위하고자 하는 모든 분들께 큰 도움이 될 것이라고 전했습니다.

이 책은 고지혈증 환자를 치료하는 전국 병의원에 무료로 배포되었으며, 서울대학교병원 내과 외래에서도 선착순으로 무료 배포 중이다. 또한 인터넷에서 플래쉬북 형태로 볼 수 있습니다(http://ebook.imedkorea.co.kr).

서울대학교병원 순환기내과 교수진의 심혈관질환 가이드 북은 ‘협심증 바로 알기’, ‘고혈압 바로 알기’, ‘부정맥 바로 알기’, 금번 ‘고지혈증 바로 알기’에 이어 향후 ‘심부전 바로 알기(5호, 2012년 발행 예정)’까지 총 5권으로 완간될 예정입니다.

지은이:
김효수(대표저자, 서울대학교병원 순환기내과 교수), 김상현(서울특별시보라매병원 순환기내과 부교수), 오세일(서울대학교병원 순환기내과 부교수), 구본권(서울대학교병원 순환기내과 부교수), 김용진(서울대학교병원 순환기내과 부교수), 강현재(서울대학교병원 순환기내과 부교수), 김광일(분당서울대학교병원 내과 부교수), 나상훈(서울대학교병원 순환기내과 조교수), 이해영(서울대학교병원 순환기내과 조교수), 김형관(서울대학교병원 순환기내과 조교수), 박경우(서울대학교병원 순환기내과 조교수), 조현재(서울대학교병원 순환기내과 조교수), 최의근(서울대학교병원 순환기내과 조교수)

IMED Korea/87면

한국인 나아가 아시아인의 실생활에서 얻은 아이디어와 연구를 통해 암 연구의 새로운 경지를 개척한 <암 역학/관리> 분야의 세계적 권위자, 서울의대 유근영 교수가 수년 간 준비해 온 일반인을 위한 실용적 암 보고서를 출간했습니다.

<암이 질환으로 나타나기까지, 최소 20년>
암(악성 그리고 전이성 특징을 갖는 종양)은 아주 오랜 기간 동안 인체 내에서 자랍니다. 암세포가 발생하여 암으로 진단되기까지 통상 수년에서 수십 년이 걸립니다. 암 세포는 단일 세포에서 발생되어 다단계 과정을 거쳐 발현되기 때문입니다. 어떤 특정 나이에 암의 원인에 노출되기 시작하여 암이 발견되는 것은 최소 20년 이후입니다. 따라서 현재 건강하다고 자신하는 사람들도 암에 대해서는 결코 안심할 수 없습니다. 얼마든지 암세포가 발견될 수 있기 때문입니다. 오히려 건강한 사람, 장수하는 사람일수록 암에 걸릴 확률이 높아집니다. 그렇기 때문에 암은 건강할 때 대비하고 예방하는 것입니다.

아직까지는 암의 원인이 무엇이라고 명쾌하게 밝혀지지는 않았습니다. 다만 암의 발생에 직간접적으로 관여하여 암의 발생 확률을 높이는 여러 요인의 뭉치에 대해 밝혀졌을 따름이며 그중 환경적 요인으로 흡연, 전염병, 식이요인이 주요한 세 요인으로 꼽힙니다. 모든 암의 15-30%는 흡연에서 기인되며 특히 선진국의 경우 모든 암의 30% 정도는 흡연에서 기인되는 것으로 알려져 있습니다. 전염병의 경우 개발도상국이나 저개발국가에서 30% 정도 암 발생에 영향을 끼치며, 잘못된 음식 섭취는 암 발생에 30% 정도 기여하는 것으로 알려졌습니다.

<암! 이제는 충분히 극복 가능한 질병>
우리나라에서는 매년 17만 명의 암 환자가 생겨납니다. 남자의 경우 평균수명인 77세까지 생존한다고 할 때 암에 걸릴 확률은 37.2%, 여자의 경우 83세까지 살 때 암에 걸릴 위험성은 30.5%입니다. 게다가 암은 연령이 증가할수록 발생 가능성이 높아지는 경향이 있습니다. 노령인구의 비중이 높아지는 요즘 추세에 따르면 100세 이상 장수하는 사람이라면 한 번쯤 암에 걸리게 된다는 확률이 나옵니다.

그러나 암은 더 이상 불치의 병이 아닙니다. 적극적인 예방과 조기검진을 통하면 충분히 극복 가능합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 암의 3분의 1은 금연이나 예방접종 등을 통해 막을 수 있으며, 3분의 1은 암 조기검진을 통해서 완치할 수 있으며, 나머지 3분의 1은 적절한 치료 등을 통해 극복할 수 있다고 합니다.

<한국인 대상의 연구결과를 바탕으로 쉽게 정리한 암 예방·극복 지침서>
서울대학교출판문화원의 신간 《암 올바로 알고 제대로 예방하기》의 지은이 유근영 서울대의대 교수(암 역학/관리)는 30여 년간 암 연구를 해온 암 역학/관리 분야의 세계적 권위자입니다. 그가 한국인의 생활을 유심히 관찰하여 발표한 대표적인 연구결과들로는 "지난 25년간 한국인의 위암 사망률이 크게 증가한 것은 냉장고의 보급 때문"(2011년), "한국인은 비만보다 저체중으로 사망할 위험도가 훨씬 높다"(2011년), "콩을 많이 섭취하면 위암 예방 효과 높아진다"(2010년), "몸에 해로운 지방 섭취는 유방암 증가의 원인"(2009년), "헬리코박터 균의 특정균이 한국인 위암 발생의 주범"(2006년), "모유를 수유하면 유방암을 단독 보호하는 효과 있다"(1992년) 등이 있습니다.

《암 올바로 알고 제대로 예방하기》는 일반인을 대상으로 한 암 예방법 그리고 한국인을 대상으로 직접 연구한 결과를 근거로 한 연구와 암 관리 현장에서 직접 체험한 경험을 서술한 암 예방/극복 지침서입니다. 암 질환자는 물론 건강한 독자들의 암 예방에도 도움 되는 올바른 정보와 지식이 담겨 있습니다.

<그래프/사진을 곁들인 전대미문의 일반인을 위한 암 전문서>
"암이란 무엇인가?", "나도 암에 걸리나요?", "암! 완치되고말고!", "암, 생활습관 개선으로 예방할 수 있다.", "당신과 함께하는 암 관리의 과제" 등 총 5개의 장과 61개의 절로 구성되어 있으며, 암 질환의 원인과 폐암/간암/위암/대장암 등 암 환자의 사례, 식이를 비롯한 생활습관 개선을 통한 예방 등이 일반 독자의 눈높이에 맞추어 풀이되어 있습니다. 특히 흡연이 건강에 미치는 악영향에 대한 내용이 폭넓게 소개되어 있는데, 이는 금연의 중요성을 그만큼 강조하기 위한 것입니다. 더불어 야채와 과일을 풍부하게 섭취하는 것도 절대 권장되는 사항입니다.

특히 유근영 교수의 연구 업적 가운데 독보적인 것으로 평가되는 <유전체 연구>, 즉 누구는 암이 생기고 누구는 안 생기는지, 왜 어떤 암은 동양인에게 많고 서양인에게 적은지 등등 <암의 맞춤예방>과 관련된 우리 삶과 밀접한 주제의 글들도 접할 수 있습니다. 이 밖에 인공선탠, 전자기장, 전리방사선, 휴대폰 사용이 발암에 미치는 영향 등도 과학적 근거에 바탕하여 설명하고 있으며, 정부에서 지원하는 검진 프로그램 및 치료비 보조 등에 대해서도 상세하게 소개합니다. 각각의 글에는 관련 그래프와 사진자료가 일목요연하게 곁들여져 있습니다.

15,000 원/146면/서울대학교출판문화원
- 환자들이 자주 질문하고 궁금해 하는 루푸스에 대한 내용을 다양한 사진들과 함께 알기 쉽게 소개

내과 송영욱 교수와 피부과 정진호 교수가 루프스 환자와 보호자를 위한 설명서 ‘루푸스(Lupus)’를 출간했습니다.

루푸스는 주로 가임기 여성을 포함한 젊은 나이에 발병하는 만성 자가면역질환으로 외부로부터 인체를 방어하는 면역계가 이상을 일으켜 자신의 인체를 공격하게 되어 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 등 전신에 염증 반응을 일으키게 하는 질환입니다.

<천(千)의 얼굴> 이라는 별명을 가진 이 병은 머리부터 발끝 까지 신체의 각종 장기의 기능 이상을 초래할 수 있는데 이를 진단받은 환자들은 병에 대한 무지로 인해 병이 한참 진행된 이후에나 진단 받는 경우가 많았습니다. 따라서 적절한 치료 시기를 놓쳐 치료를 받더라고 회복이 더디게 되고 후유증을 앓게 되는 경우가 많았습니다.

또한 이 병에 대한 잘못된 인식으로 처음 병원을 방문하는 환자 가운데 거의 대부분이 이 병에 대해 공포감을 갖고 있었습니다. 이런 공포감과 불안은 스스로 이 병이 불치병이라는 낙인을 찍거나, 적절한 치료 대신 증명되지 않는 방법에 의존하게 만듭니다.  

이에 송영욱, 정진호 교수는 환자들이 궁금해 하는 루푸스에 대한 전반적인 내용을 다양한 사진과 함께 알기 쉽게 설명하는 책을 출간했습니다. 이 책은 루푸스란 어떤 병인가에서 부터 원인, 검사, 증상, 진단법, 치료, 가족력, 예후, 생활 지침, 관리법, 식이법 등에 대해 38개의 목록으로 세분화 하여 자세하게 기술되어 있습니다.

송영욱 교수는 “루푸스는 흔치 않은 질병으로 환자들에게 이 병에 대한 정보가 부족한 것이 사실이었다” 며 “그 동안 진료과정에서 환자들로부터 자주 접하는 질문들과 경험들을 모아 피부과 의사와 내과 의사가 공동으로 집필하였다” 고 말했습니다.

정진호 교수는 “이 책의 목적은 루푸스에 대한 잘못된 편견과 오해를 없애고 정확한 정보를 알기 쉽게 소개하는 것이다” 며 “이 책을 통해 환자들과 루푸스를 흔히 접해 보지 못한 의료인들이게 병을 이해하는데 도움이 될 것으로 기대한다” 고 말했습니다.

13,000원/151면/하누리