암은 조기진단과 예방을 위한 생활습관으로 충분히 예방할 수 있는 질병입니다. 평소 올바른 식생활과 생활습관을 유지하면 암을 미연에 방지할 수 있습니다. 서울대학교암병원 암정보교육센터에서는 암 예방을 위한 생활 및 건강관리 정보 제공과 함께 암예방 335 캠페인을 진행하고 있습니다. 암예방 335 캠페인은 하루 세 끼 균형 잡힌 식사와 다섯 가지 이상의 채소 섭취의 영양 관리, 하루 30분 이상 주 5회 땀이 날 정도의 운동 관리, 체질량지수 23이하를 유지하여 과체중을 조심하고 25를 넘지 않도록 하여 비만을 예방하는 체중 관리를 말합니다. 서울대학교암병원 암정보교육센터 홈페이지에서 보다 자세한 정보를 확인하실 수 있습니다. 

서울대학교암병원 홈페이지 바로가기